父爱深沉如山，它和母爱一样无边，一样无时无刻不在，一样的伟大。
2014.6.15是2014年的父亲节，这一天是为了感恩深沉的父爱，这一天我们纵然再忙，离家再远，也要打电话给我们伟大的父亲们一声祝福。
父亲也有忖量，也有眼泪，但父亲把自己的忖量和眼泪都藏在背后，永远只用坚强，笑脸面对家人。
中国大陆官方没有设立正式的父亲节。但内地民众习惯上使用6月第三个星期日当做父亲节。
一声问候是必不可少的，可是父亲的健康更需要我们关注：
头发是男人的条形码
头发，正像男人如影随形的“条形码”：一头令人艳羡的乌黑浓密、光泽闪耀的秀发，是男人年轻、健康、精力充分的较好代言。反之，头发一旦有稀疏征象，那怕是隐约可见鹤发，都会立即打上“老之将至”的标签，而一头乌黑亮丽的头发会使你青春永驻。
专家揭示：一般来说，头发变白的主要原因是遗传和衰老，大大都人头发彻底变白是从60岁开始的。可是由于外界情况、精神压力等原因，现代人头发趋于早白，男性一般爆发在30岁后。
虽然染发可以改变鹤发的外观，但不可从实质上去改变生长的鹤发。并且染发隔一段时间，头顶就会长出鹤发。经常染发会导致头部皮肤过敏，甚至会致癌。所以应该尽早从自然，食补的角度去；ね贩。
专家特别提示，想要坚持头发乌黑，遇事一定要乐观，任何时候都坚持平常心。要注意的是，千万不可湿着头发睡觉，因为头发湿着睡觉，会引起风寒，导致鹤发。要养成勤梳头的习惯，经常梳头和推拿头皮，既能坚持头皮和头发的清洁，又能加速血液循坏，增加毛孔头的营养，从而抵达避免头发变白的效果。日常饮食中，包管头发乌黑的先决条件就是要多吃绿色蔬菜和水果。因为蔬菜和水果能够给头发提供富足的水分和须要的维生素。另外，薯类，豆类，奶类，蛋类，胡萝卜及适量的动物肝脏都能使头发变黑。
早期干预延缓听力衰老
随着年龄的增加，听力在逐渐减退，尤其是到了中老年，这种现象就越来越明显了。据相关数据统计，在我国现有的听力残疾人中，其中过半都是中老年患者，且发病率呈逐年上升趋势。但由于耳聋耳鸣是老年人的常见病，且发病缓慢，险些每个人到了老年都会差别水平的保存听力障碍，许多人对此不以为然，甚至有的人还认为“两耳不闻窗外事”会让人变得长寿。
“老年性耳聋的自然听力减退生长是很缓慢的，早期绝大大都都是在不知不觉中生长起来的，直到影响到生活才引起个人及家人的注意。一旦发明轻度耳鸣或听力下降，应引起足够重视，及早检查，实时治疗，如果延误了较佳治疗时机，比及听力完全丧失再去治疗，往往效果不尽如人意，甚至会导致失聪。”专家介绍，耳聋耳鸣是每个人都可能遇到的，随着年龄的增长，由于内耳毛细胞缺血，听力器官功效会逐渐爆发差别水平的退行性改变，以耳聋、耳鸣较为突出。诱发耳聋耳鸣的原因许多，主要是由于药物中毒、疾病、熏染、过敏、耳部退行性病变、遗传、脑供血缺乏等因素有关。
因此，平时人们要注重生活细节，防备于未然。首先应制止噪音，听音乐、看电视时不宜把声音放得过大，戒烟限酒、纪律生活，增强体育锤炼，适外地做一些耳门操，另外，乐观的心情经常是一剂良药，因此，应坚持乐观豁达的心态看待生活。
父亲，永远是我们较坚强的靠山，较宁静的港湾。祝天下所有的父亲父亲节快乐！
